Понос

Диарея (понос) - частое или однократное опорожнение кишечника с выделением жидкой каловой массы.

Общие сведения

В жаркое время года диарея случается чаще. Причина тому – бактерии, которые при подходящем температурном режиме активно размножаются. Хронический водянистый понос может быть вызван некоторыми видами гельминтов и паразитов (например, лямблиями).

Причины поноса

Расстройства работы желудочно-кишечного тракта — явления нередкие и время от времени могут случаться даже у человека с отменным здоровьем. Понос условно разделяют на водянистый и кровянистый. В первом случае происходят обильные выделения с потерей организмом жидкости и полезных солей. В свою очередь, обезвоживание может стать основанием для серьезных недомоганий. Наиболее часто упоминаются следующие причины поноса водой:

• острые кишечные инфекции,
• аллергия на лекарственные препараты,
• вирусная, бактериальная или паразитарная инфекция кишечника,
• индивидуальная пищевая непереносимость определённых продуктов,
• стресс, эмоциональные расстройства.

Что можете сделать вы

Прежде всего, начинать нужно с мероприятий, направленных на поддержку нормального водно-солевого баланса организма. Для этого применяются специальные питьевые растворы богатые полезными микроэлементами. «Регидрон» и «Оралит» — одни из наиболее часто применяемых. В крайнем случае, простой раствор можно приготовить и самому. Достаточно лишь в литре воды растворить чайную ложку соли.

Дабы восстановить нормальную работу желудка при водянистом поносе применяется диета, включающая в себя запечённые овощи, сухари, черный чай. Использование чаёв на основе зверобоя, ромашки и других лекарственных трав будет отличной идеей. Между тем, на время расстройства следует совсем отказаться от молочных продуктов, свежих фруктов и соков на их основе, а также от любой тяжёлой для желудка пищи.

При использовании лекарственных препаратов не стоит увлекаться антибиотиками. В особенности если понос имеет вирусную этиологию. Распространённой практикой является приём активированного угля. Однако следует знать, что уголь – это абсорбент, который хорошо вбирает в себя и выводит из организма токсины, но он не способен наладить микрофлору кишечника и устранить саму причину диареи.
Хорошо зарекомендовали себя в борьбе с кишечными расстройствами «Имодиум» и «Липирамид». Эти препараты способны довольно быстро устранить болевые ощущения и остановить понос.

Что может сделать врач

Врач должен определить и устранить причину диареи. При необходимости выписать препараты или направить вас в больницу для анализов и лечения.